Образ жизни

Записи с меткой ‘долголетие’

57 лет брака – это солидно и почетно, пускай это еще и не 60 лет. Многие годовщины после 55-ой почему-то не отмечаются, 57-ая тоже входит в их число, и к тому же имеет свое наименование, которое не отличается особой оригинальностью. 57 лет совместной жизни это «алюминиевая» свадьба. Каких-то особых традиций посвященных совместно прожитому 57-летию нет, но всегда можно отпраздновать этот день в домашней обстановке. Отличный подарок мужу и жене будет внимание и забота от друг друга и близких.
Спортсмены Киргизии: Валерий Филиппов — капитан сборной по водному поло и Татьяна Филиппова (Свиридкова) — почетный мастер спорта СССР, чемпионка СССР среди школьников в опорных прыжках и многократная чемпионка Республики по спортивной гимнастике Пока живы!

Друзья,  перейдите на канал: https://zen.yandex.ru/video/watch/62703a5e0d3af44f2ffd1ffc    благодарю за просмотр. Не забудьте поставить лайк. Пишите комментарии, пообщаемся! Подписывайтесь на канал. Всем здоровья и хорошего настроения!

       Предположительно в Японии через 15 лет столетних долгожителей будет более   миллиона человек. Таких достижений по качеству и продолжительности жизни нет   больше ни в одной стране мира.

Это не зависит от питания, как много ученых предполагают. Есть много стран,   которые   расположены на берегах теплых океанов и также питаются как японцы: где   местные   жители с утра и до ночи едят морепродукты, фрукты и овощи, а живут в два   раза   меньше.

Главная причина долголетия японцев в том, что это единственный народ на Земле,         который при общении старается не испортить настроение своему собеседнику. В мире невозможно найти более позитивной страны. Это настоящее чудо: у них мало земли, им негде строить города и сеять рис и абсолютно отсутствуют природные ископаемые. Но оказывается это самая богатая страна на свете.
Секрет успеха этой страны заключается в том, что японцы научились контролировать свои мысли. Они взяли и выкинули из своего языка слово «НЕТ», понимая прекрасно, что негативные мысли убивают не только настроение собеседника, но и его здоровье, и его будущее.

Это произошло естественным образом, потому что каждый из них на работе, в школе, дома контролирует свои мысли и не дает негативным мыслям испортить жизнь и будущее другим людям.

Оказывается, секрет очень прост! К сожалению, во многих странах люди не понимают, что мысли — это семена, из которых вырастет их будущее, будущее их детей, будущее их фирмы, будущее их страны.

Ну и несколько принципов образа жизни Японцев:

1. Первый принцип – малое потребление соли.
2. Второй принцип, позволяющий прожить дольше – есть, пока чувствуешь голод.
3. Третий пункт – отказ от горячих блюд.
4. Четвертое правило – средиземноморская диета, только с отсутствием молока.
5. Пятый пункт – правила приготовления:

Порции, у японцев очень маленькие, а тарелки для блюд напоминают блюдца.
Конечно, полностью избежать старости – невозможно. Это неизбежный физиологический процесс, который наступает у всех живых существ.
Но даже в самом пожилом возрасте можно оставаться бодрым, спокойным, самостоятельно себя обслуживать и не быть в тягость родным. Нужно проживать день так, чтобы он оставался в памяти. Не стоит погружаться в рутину, ведь она становится одной из главных причин развития ранней старости.

Друзья, берегите друг друга, любите и будьте любимы! Больше улыбайтесь, освобождайтесь от негативных мыслей, будьте позитивными.
Делитесь этой информацией с родными и друзьями.

Признание в любви — Золотая свадьба. Что такое золотая свадьба – это когда двое любящих друг друга людей на своем жизненном пути прошли проверку своих чувств водой, огнем и медными трубами в течение 50 лет

Пятидесятилетие свадьбы. Дожить до этого юбилея выпадает избранным. Так что мы с мужем избранные. У нас уже была Изумрудная Свадьба — 55 лет, а в этом году мы вместе уже 56 лет. Эту дату называют «ситцевой свадьбой», как и первый год совместной жизни. Отношения между супругами крепкие и теплые, но хрупкие из-за здоровья супруга (это точно — болеет муж неизлечимой болезнью). Самое время вспомнить, как все начиналось, и порадоваться тому, что еще живем. Мне позвонили из дворца бракосочетаний, что хотят отметить это событие, но нужно какое-то ходатайство от пенсионного совета, тогда они нас поздравят и подарят СКАТЕРТЬ. Смешно...... Я сказала, чтобы они оставили себе эту скатерть

Всем привет. Сегодня в Интернете можно найти кучу волшебных средств, приняв которые вы, по утверждению авторов, проживёте до 100 лет. Всё правда. Но не стоит обольщаться. Не создан ещё эликсир молодости. Мы можем пока только отодвинуть старость и сделать её более активной. В данном видео вы узнаете о тех вещах, которые помогут вам продлить жизнь и улучшить ее качество, поэтому если хотите жить долго и качественно тогда это видео для вас. Из всех многочисленных способов продления жизни, мне понравились эти 14 способов. Они необычные и их легко можно применить в повседневной жизни. Здоровья Вам и благополучия. ☀*”˜ ˜”*☀ , …:::★☆★ ★☆★:::… , ★●♥● ●♥●★

Сало — продукт необыкновенный. О сале можно петь песни, слагать стихи и сочинять оды! Если сало приснится – это сулит здоровье и богатство. У большинства людей при слове «сало» сразу возникают мысли об Украине, борще, горилке, пампушках и прочих вкусностях, включая «сало в шоколаде». Но не будем спешить! Оказывается, Украина вовсе не лидер в потреблении этого продукта. На самом деле больше всего его едят в Германии, Дании и даже… во Франции. А Украина занимает в этом списке лишь 14 место. Вот такой парадокс!

Если вам понравилась информация— поделитесь с друзьями в социальных сетях, чтобы они тоже могли узнать об этом замечательном продукте. Друзья, всего доброго, будьте здоровы, не болейте. Советую поставить лайк, чтобы сохранить себе это видео. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить интересную информацию

С уважением Татьяна Филиппова