Я врач. Преподавала спортивную медицину в Академии физкультуры 35 лет.
Что из себя представляет Спортивная медицина? – Как влияют большие физические нагрузки на организм спортсмена, и как тренировать так, чтобы здоровье спортсмена не пострадало от этих нагрузок. К сожалению, в медицинском институте эту дисциплину вообще не преподавали на должном уровне в 60-х годах. Как сейчас – не знаю, но думаю, мало что изменилось. Короче – там, где начинается спорт,
Здоровье и благосостояние тесно связаны друг с другом.
В России наступают непростые времена.
Экономический кризис (обусловленный политическим), скорее всего, будет затяжным. «Страны добра», похоже, не собираются оставлять нас в покое.Уровень доходов, в лучшем случае, не растёт, а у кого-то стремительно падает. А цены растут...
Товарооборот многих компаний сетевого маркетинга ощутимо снизился, а у некоторых бизнес вообще летит под откос. Особенно в тех компаниях, где продукция либо производится за рубежом, либо за рубежом закупается сырьё для её производства. Некоторые компании уже уходят с российского рынка. Но кризис — это не только трудности, это ещё и уникальные возможности! Про трудности вы знаете, а что с возможностями? Читать далее »
Когда немедленно нужно выглядеть на 100%, выручает Гель под глаза моментального действия Jeunesse Instantly Ageless.
Мгновенная подтяжка лица за две минуты!
Дорогие друзья. Сегодня 31 октября 2016 года умер великий артист Зельдин Владимир Михайлович. Ушел один из последних романтиков современной сцены и донкихотов нашей жизни.
Прожил больше века — 101 год, и почти до последних лет не расставался с театром. На своих бенефисных спектаклях «Человека из Ламанчи» в трехчасовой постановке исполнял 17 музыкальных номеров, 7 хореографических и сразу две роли — Дон Кихота и Сервантеса.
Он был символом долголетия не только в жизни, но и в искусстве! Светлая ему память.
Секрет долголетия великого актера Зельдина Владимира Михайловича
Я уже писала об удивительном человеке — Зельдине Владимире Михайловиче, который в свои 98 лет нес факел на олимпиаде в 2013 году, в статье: «Как прожить до ста лет». В этом году ему исполнилось 100 лет! Можно только позавидовать его творческому долголетию.
В интервью, в котором его жена поделилась секретами такого долгожительства с Анастасии Плешаковой, есть много поучительного. Я его вам рекомендую прочитать и взять на заметку его секреты.
Причина старения организма остается самой интригующей загадкой.
Все хотят жить долго, но никто не хочет стареть - это единственная возможность прожить долго. Существует такая наука как Геронтология. Это наука не о старости, а об изучении процессов старения.
Основателем и родоначальником научной геронтологии в мире стал Илья Ильич Мечников – лауреат Нобелевской премии (1908) в области медицины и физиологии.
Так что Россия здесь впереди планеты всей.
Очень много людей, которые живут долго. Рекорд Гиннеса – 122 года – прожила француженка. В России 117 лет прожила жительница Якутии, которая умерла в 2009 году.