Записи с меткой ‘остеохондроз’
Упражнения для шейного отдела позвоночника
В дополнение к прошлой статье, посмотрите картинку – как нужно вести себя, при выполнении различных работ, чтобы сохранить позвоночник.
Кто не дошел до врача лечебной физической культуры, как я Вам советовала, предлагаю упражнения для шейного отдела позвоночника, с целью профилактики и лечения остеохондроза шейного отдела.
Очень часто головокружения, головные боли, потемнение в глазах, дрожь, повышение артериального давления и нарушение походки, бывают в результате именно шейного остеохондроза. При воспалении корешков спинного мозга, которые отходят от шейного отдела позвоночника, могут появляться нарушения со стороны верхних конечностей – кисти рук могут стать холодными и появляется онемение пальцев.