Образ жизни

Записи с меткой ‘проблемы’

Друзья, при наличии тех или иных симптомов, о которых говорится в видеоролике я рекомендую вам обратиться к врачу. Интернет для ознакомления, а врач – для лечения! Не занимайтесь самодеятельностью. Со всеми «шлакотоксинами» в нашем организме в основном справляются почки и печень. Они ребята самостоятельные, помощи просят редко. А на деньги, которые стоят «очистительные» препараты и которые предлагают в интернете, купите лучше овощей и фруктов — пользы будет больше.

Большую пользу принесет вашему здоровью частое пребывание на свежем воздухе вдали от города, например на дачном участке. Поможет и употребление в пищу овощей и фруктов, выращенных своими руками, а не купленных у бабушек, имеющих участки возле автомагистралей. Стоит также ограничить использование консервированных продуктов и синтетических моющих средств. Питьевую воду пропускайте через фильтр. Это реальная помощь, которую вы можете оказать своему здоровью. Она окажется более эффективной, чем рекомендации по интернету.

1. Что есть, то есть. Известное изречение Будды гласит: «Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть». Подумайте об этом в течение минуты. Это означает, что страдания возможны только тогда, когда мы отказываемся принимать происходящее. Если вы можете что-то изменить, примите меры. Но если изменения невозможны, то у вас есть два варианта: принять ситуацию и отпустить негатив или долго, увлеченно и страстно страдать.асто становимся злейшими врагами самим себе. Счастье действительно зависит от точки зрения. Если вы считаете что-то проблемой, то ваши эмоции и мысли будут наполнены негативом. Подумайте о том, какие уроки вы можете извлечь из ситуации, и она внезапно перестанет быть проблемой.

3. Если вы хотите изменить вещи, начните с изменения себя. Ваш внешний мир является отражением мира внутреннего. Вы наверняка знаете людей, чьи жизни полны хаоса и стрессов. И разве это происходит не потому, что сами они находятся в совершенно случайном порядке? Нам нравится думать, что изменяющиеся обстоятельства меняют нас. На самом же деле это работает в обратном направлении: Читать далее »

Продолжительность жизни можно увеличить примерно не 6 лет.

Любой человек имеет все шансы жить значительно больше 100 лет, если не вредить, а помогать своему организму, замедлять процесс старения и не допускать болезней. Но, имея такую возможность, и при этом добровольно и сознательно отказываясь предпринимать попытки продлить жизнь, — человек по сути совершает медленное самоубийство.

ВЫ ДОЛЖНЫ ЭТО ЗНАТЬ! Все хотят жить долго и для этого начинают принимать различные лекарственные препараты. А существует очень интересный способ, который удалось найти ученым, как увеличить продолжительность жизни примерно на 6 лет. Они доказали, что  регулярная чистка зубов 2 раза в день, влияет на весь организм, то есть не только на состояние зубов и полость рта, но и в общем на его состояние здоровья и даже на продолжительность жизни.

 С ЧЕМ ЭТО СВЯЗАНО?

► В ротовой полости находится много бактерий, которые образуют камень на зубах и являются очагом хронической инфекции. Они засоряют кровеносную систему, что в свою очередь влияет на работу самого главного органа нашего тела — это сердце. Читать далее »

Что скрывается за профессиональным спортом?

Я врач. Преподавала спортивную медицину в  Академии физкультуры 35 лет.

Что из себя представляет Спортивная медицина? – Как влияют большие физические нагрузки на организм спортсмена, и как тренировать так, чтобы здоровье спортсмена не пострадало от этих нагрузок. К сожалению, в медицинском институте эту дисциплину вообще не преподавали на должном уровне в 60-х годах. Как сейчас – не знаю, но думаю, мало что изменилось. Короче – там, где начинается спорт,

Читать далее »

Существуют очень много различных приправ: сладкие, соленые, острые, кислые, горькие. При употреблении приправ в большом количестве, возникают различные патологические состояния в организме:

Читать далее »