Образ жизни

Записи с меткой ‘здоровье для всех’

Считается, что начало старения головного мозга связано с повреждением его клеток, отвечающих за выработку дофамина — вещества, ответственного за удовольствие, мотивацию и обучение. Этот дисбаланс приводит к атрофическим процессам и в других структурах мозга. Друзья, никогда не забывайте любить и принимать себя такими, какие вы есть. Хорошая самооценка также имеет важное значение для того, чтобы сохранить мозг молодым.

 https://www.youtube.com/watch?v=PznlbEEtzGU&featu... ҉.•°*”˜˜”*°•●•٠ ٠•●°*”˜˜”*°• *”˜ ˜”*

Решила написать и сделать ролик на тему -"Еще раз о болезни Альцгеймера"

Прямо как еще раз про любовь но в данном случае про любовь к себе любимому и к тем, кто находится рядом. Об этом думать никогда не поздно. Потом не останется для этого времени. Моложе мы никогда не будем.

Еще одно напоминание об этой страшной болезни. В ролике представлены хорошие и доступные советы о том, как уберечь себя от беспамятства. Очень интересна концовка   видео о сексуальных бабушках и дедушках, которые уже не будут помнить зачем им детородные органы.

Советы для памяти очень полезны — один из советов класть вещи на постоянные места, так как вещи в доме часто   теряются. Стараться сфокусировать свое внимание, когда что-то куда-то кладем, и для каждой вещи в доме должно быть свое место, тогда не придется сетовать на плохую память.

Что нельзя есть на ночь

Давно известно что существуют определенные категории пищи

которые не рекомендуется есть на ночь, чтобы быстро заснуть, спать без кошмаров и утром проснуться отдохнувшим.  Какие же продукты не следует есть на ночь?

Это конечно алкоголь – он вас расслабит и может быть вы скорее уснете, но качество сна при этом сильно пострадает и на утро вы будете чувствовать себя уставшим и довольно бессильным.

Не позволяют быстро уснуть бекон и жареное мясо потому что долго перевариваются.

А красное мясо содержит аминокислоту под названием тирозин, которая стимулирует Читать далее »

Доброго времени суток, уважаемые подписчики. Сегодня поговорим о еде, которая нас убивает. Сегодня на Земле живёт более семи миллиардов человек, большая часть из которых совершенно ничего не знает о духовном знании, о душе, её природе, о том, кто такой человек и каково предназначение человеческой жизни или жизни души в теле человека.

Говорится, что всё, что делают великие люди, повторяют их поклонники. Сегодня великими считают тех, кого в прошлые времена называли шутами. Сегодня же актёры, певцы и музыканты подняты на вершину социальной структуры. С них берут пример в том, как одеваться, что есть и пить, как говорить, какие читать книги.

При этом как правило то, что рекламируют знаменитости сами они не используют и не употребляют, но за большие деньги готовы дать рекламу чему угодно. Например, футболисты рекламируют Кока-Колу и чипсы, боксёры алкоголь, лыжники или атлеты мёртвые молочные продукты, – йогурт и нечто подобное кефиру.

Читать далее »

Как-то раз один мальчик решил перехитрить мудреца.
Он поймал бабочку в свои ладошки и решил спросить у мудреца — жива ли бабочка?
Если мудрец скажет «Да» — мальчишка сожмёт ладони, и бабочка погибнет.
Если скажет «Нет» — он раскроет их, и бабочка улетит.
Когда он подошёл к мудрецу и спросил, жива ли бабочка, мудрец ответил:

— Всё в твоих руках.

Нам с Вами необходимо выбрать активное долголетие, чтобы узнать, что будет с нашей многострадальной Россией через лет этак 100. Здесь будет представлено всё то, что касается здоровья; здорового образа жизни; геронтологии (не будем забывать о пожилых людях, все ими будем); профилактики различных заболеваний; народных средствах, улучшающих здоровье; методах оздоровления. Обо всём интересном, что происходит в мире современной медицины.

Если задать вопрос, что такое счастье, то я уверена, что чем старше человек, тем чаще отвечает – здоровье. Вспоминаем мы о нём тогда, когда его теряем.Старость плоха тем, что тебя преследуют мысли о молодости. Наша задача с Вами продлить молодость и отодвинуть подальше старость.

Жду Вас к себе в гости.