Образ жизни

 Всегда нужно планировать свой день, месяц, год и…жизнь, чтобы жилось проще. Давайте попробуем это сделать и, если что-нибудь изменится в вашей жизни, то это будет лучшим подарком для вас.

 Сделай для себя девиз: предвидеть, избегать и действовать! Это как программное обеспечение в компьютере.

 Как сделать жизнь проще?

 1.   С утра выдели себе лишних полчаса для сна или просто для того, чтобы спокойно полежать и расслабиться.

Для этого необходимо с вечера приготовить все необходимое: платье, носки, чулки, туфли, завтрак (в холодильнике – бутерброды), необходимые вещи, которые пригодятся на работе. Положи в сумку маленький зонтик (на всякий случай – прогноз погоды не  предсказуем) и т.д.

2.   Приснился плохой сон – скажи: куда ночь, туда и сон и забудь  про него.

3.   Улыбайся! Большинство людей никогда это не  делают.

Выйди на балкон или улицу, протяни руки к солнцу или туда где оно спряталось за тучи и скажи:

♥    я воплощение любви;

♥   я воплощение света;

♥   в моем сердце горит божественная искра;

♥   я не буду никого и ничего бояться;

♥   я буду совершенно свободна;  

♥   я буду с каждым делиться  любовью и светом;

♥   я буду отдавать их тем, кто меня любит и еще больше тем, кто меня не любит.

4.   Избегай в течение дня неприятных тебе людей.

5.   Чтобы сэкономить время и не бегать по магазинам, иногда покупай по телефону или интернет-магазину (например продукты питания с доставкой на дом)

6.   Сделай дубликаты ключей и запомни где они лежат.

7.   Жизненно важные документы сохрани на диске, или копии сделай.     Не забудь написать завещание, в жизни всякое бывает.

8.    Не стесняйся просить о помощи и дома и на работе.

9.    Никогда не бойся говорить «нет». Если всегда соглашаться, то перестанут интересоваться твоим мнением.

10.    Разделяй большие проблемы на маленькие и не сложные, и выполняй их, по очереди по мере поступления.

11.    Что можно сделать сегодня, не откладывай на завтра, иначе можно накопить много не выполненных дел, которые будут висеть над тобой огромным грузом, а это может привести к депрессии.

12.    Определяй приоритеты.  Отложенные деньги на что-нибудь не очень важное, спокойно потрать на экстренное мероприятие, например поход в массажный или косметический салон. Нужно свое тело ублажать, чтобы не расхотелось душе в нем жить.

13.    Вечером обязательно почитайте. Доказано, что чтение снимает напряжение как ничто другое.

Ну, пока остановимся на 13 пунктах.

 В следующей статье продолжим разбираться  как сделать жизнь проще. 

на эту тему Вы можете почитать

2 комментария к записи “Как сделать жизнь проще?”