Образ жизни

Что скрывается за профессиональным спортом?

Я врач. Преподавала спортивную медицину в  Академии физкультуры 35 лет.

Что из себя представляет Спортивная медицина? – Как влияют большие физические нагрузки на организм спортсмена, и как тренировать так, чтобы здоровье спортсмена не пострадало от этих нагрузок. К сожалению, в медицинском институте эту дисциплину вообще не преподавали на должном уровне в 60-х годах. Как сейчас – не знаю, но думаю, мало что изменилось. Короче – там, где начинается спорт,

там кончается здоровье. Это я прочувствовала на собственном опыте, так как занималась спортом в течение 16 лет, выполнила норму мастера спорта СССР и теперь расплачиваюсь собственным здоровьем.

В молодости не думаешь, о здоровье и не знаешь, что можно, а что нельзя? Все-таки я была чемпионкой СССР среди школьников по спортивной гимнастике в опорных прыжках. Тогда все были удивлены, что какая-то гимнастка, из какой-то Киргизии заняла первое место. Не могли найти флаг Киргизии и гимн. Была в сборной команде страны «Буревестник». Здоровья было много. Сменилось четыре поколения гимнасток, а я все оставалась чемпионкой республики. Так что, если начинать все сначала, все бы повторила, но, увы, прошлого не вернешь.

Стареть ужасно не хочется, но это единственная возможность прожить дольше.  И необходимо больше двигаться  -  физические упражнения полезны в разумных пределах. Ведь не зря же говорят, что движение — это жизнь. Я люблю спорт. Все виды спорта прекрасны, но не все равноценны в физическом плане. Взять хотя бы кёрлинг, им можно заниматься, по моему, до старости, не во вред своему здоровью.

Проводился опрос среди спортсменов, выступающих на мировых и олимпийских первенствах. Основной вопрос — готовы ли они к тому, что их жизнь сократится на 5 лет в результате чемпионских побед. 95% опрошенных ответили утвердительно, а кое-кто был готов даже умереть на финише. Но очень много зависит и от тренера, есть спортивные секции, где ребенок укрепляет здоровье, а есть — наоборот, но это уже государственная проблема...

Вообще не признаю у женщин такие виды спорта как штанга, футбол, хоккей, водное поло, борьба, бокс, штанга... Большие физические нагрузки приводят к тому, что женщины не могут нормально родить, не говоря уж о здоровье. Нужно больше давать информации о последствиях в результате занятий такими видами спорта.

Государство, к сожалению, совершенно не думает об укреплении здоровья населения. Позакрывали все бесплатные детские спортивные школы, выгнали детей на улицы. А теперь удивляются, что мало у нас хороших спортсменов, нет достойной смены, и увеличению детской преступности. Хорошо хоть снова ввели комплекс ГТО.

Мне интересно знать ваше мнение, дорогие читатели, по этому вопросу. Напишите, что вы думаете об этом.

на эту тему Вы можете почитать