Образ жизни

Не читайте в туалете!

С медицинской точки зрения призыв «Не читайте в туалете!» — оправдан, потому что поза человека крайне опасна в момент акта дефекации. В положение сидя, сначала происходит растяжение, а затем мышцы тазового дна, которые примыкают к анусу (задний проход) расслабляются.

Расслабление нижней части прямой кишки и ануса, необходимое для выделения каловых масс, к сожалению, приводит к застою крови и венозном геморроидальном кольце вокруг зоны заднего прохода. Хорошо, если не изменены стенки вен. В этом случае ничего страшного не происходит.

Стенки вен заднего  прохода повреждаются в результате:

-   курения;
—    злоупотребления  алкоголем и жирной пищей;
—    атеросклероза;
—    сидячей работы;
—    гиподинамии (пониженная двигательная активность);
—    запоров;

-   у маленьких детей, в результате длительного сидения на горшке.

Поза человека крайне опасна в момент акта дефекации.

Если вены изменены, то развитию геморроя способствует длительное нахождение в положении сидя, особенно на унитазе. Осложнением может быть ущемление сосудов  в области заднего прохода, сильная болезненность, кровотечение из геморроидальных узлов.

Очень высок риск развития сепсиса, в результате попадания в кровь инфекции. Сепсис — это тяжёлое состояние организма, вызываемое попаданием в кровь  и ткани животных (включая людей) возбудителей инфекции. Сепсис часто называют заражением крови, которое может быть вызвано попаданием возбудителя не только в кровь, но и в мочу, лёгкие, кожу и другие ткани.

Вот такие изменения могут произойти, если Вы долго читаете в туалете.
Не читайте в туалете! Не курите! Не злоупотребляйте алкоголем и жирной пищей! Больше двигайтесь! Здоровья Вам!

Это интересно.

В Малайзии стали выпускать специальные сидения для унитазов. Производители утверждают, что такой стульчак помогает эффективно при геморрое, запорах и анальных трещинах.

Суть состоит в том, что на задней панели имеется выступ, который помогает, даже при запорах, быстрому выходу каловых масс, оказывая при этом терапевтическое действие при многих проктологических заболеваниях.

Практически, сидящему человеку,   не надо тужиться — расслаблен сфинктер во время дефекации  и он не подвергается дополнительной нагрузке.

Так что, кому нравится читать в туалете и кто не хочет избавиться от вредных привычек, вперед в Малайзию за стульчаком!

Понравилась статья — поделись друзьями в социальных сетях:

на эту тему Вы можете почитать