Чтобы не жалеть о случившемся аборте, необходимо не допускать ошибок.
В настоящее время имеется большое количество контрацептивов, которые позволяют интимную жизнь сделать спокойной и гармоничной.  Каждый из таких методов предохранения имеет свои слабые и положительные стороны. Сделать выбор – это чисто индивидуальное дело, которое обязательно требует врачебной консультации.

Метод — планирование беременности, о котором я хочу рассказать идеален для тех, кто хочет избежать беременности, но против нее ничего не имеет.  Его можно назвать естественным планированием семьи.

Во времена наших бабушек имелись тоже знания, которые позволяли управлять деторождением. Физиологический метод предохранения от беременности  был открыт еще во втором веке до нашей эры гинекологом Спраном Эфесским, и который в нашем веке описали чех Кнаус и  японец Огино. Этот метод основан на знании периодов бесплодия и плодовитости женщины.

Связано это с выходом из яичника созревшей яйцеклетки. Оказывается, забеременеть женщина может только в определенные дни – до или (и) сразу после выхода яйцеклетки из яичника. У большинства женщин этот период приходится на середину менструального цикла, и созревшая яйцеклетка может быть оплодотворена сперматозоидом, которому не более двух дней.

Считается, что для оплодотворения наиболее благоприятны первые и последние четыре дня после овуляции (выход созревшей яйцеклетки из яичника). И таких дней, включая день овуляции, — девять. Каждая женщина, которая имеет регулярный менструальный цикл, может построить график неблагоприятных и благоприятных для зачатия дней.

На календаре нужно отметить дни менструации.  После окончания менструации  5 дней будут неблагоприятными для зачатия, а следующие 9 дней – благоприятными. Оставшиеся дни до новой  менструации для зачатия вновь не благоприятны.

Кому можно порекомендовать этот метод?

-   женщинам, у которых регулярный менструальный цикл;

-   женщинам, которые не могут пользоваться другими методами;

-   парам, которые не могут воспользоваться другими методами по философским или религиозным убеждениям;

-   женщинам,  у которых имеется аллергия на лекарственные препараты;

-   парам, которые находятся в условиях, когда не доступны другие контрацептивные методы;

-   парам, которые готовы избегать интимных отношений в течение каждого цикла более недели;

-   его могут позволить себе лишь женщины со стабильным менструальным циклом.

Такое планирование беременности позволяет сохранить здоровье женщины на долгие годы. Конечно этот метод не идеален – в 10-15% случаев может случиться  нежелательная беременность, но, кто не рискует……   Нужно помнить, что такой календарный метод  предохранения нельзя применять при нерегулярном менструальном цикле.

Интересный факт: в девяностых годах швейцарская фирма стала выпускать часы, механизм которых можно было настроить на физиологический метод, и они покажут дни благоприятные для зачатия. Часы пользовались большим успехом у европейских женщин, может и сейчас они востребованы.

Посмотрите видео, как определить день овуляи?