<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Образ жизни &#187; подготовка к отпуску</title>
	<atom:link href="https://tatiana-filippova.ru/tag/podgotovka-k-otpusku/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://tatiana-filippova.ru</link>
	<description>Рецепты сохранения молодости и здоровья</description>
	<lastBuildDate>Sun, 17 May 2026 09:56:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.9.8</generator>
	<item>
		<title>Как выглядеть сногсшибательно в отпуске!</title>
		<link>https://tatiana-filippova.ru/vnimanie-polezny-e-sovety/kak-vy-glyadet-snogsshibatel-no-v-otpuske</link>
		<comments>https://tatiana-filippova.ru/vnimanie-polezny-e-sovety/kak-vy-glyadet-snogsshibatel-no-v-otpuske#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Aug 2013 11:57:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Tatiana]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ВНИМАНИЕ! Полезные советы.]]></category>
		<category><![CDATA[подготовка к отпуску]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://tatiana-filippova.ru/?p=2744</guid>
		<description><![CDATA[Начиная с осени мы уже ждем отпуска следующего лета, естественно, ничего не предпринимаем, чтобы держать себя в тонусе после проведенного отпуска. Все благие намерения откладываем на потом, ведь  впереди, до следующего отпуска, почти год. И вот он наступает и времени в обрез, чтобы привести себя в порядок. Как выглядеть сногсшибательно в отпуске! 1.   Сделайте для [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://tatiana-filippova.ru/wp-content/uploads/2013/08/7777777.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2758" title="Как выглядеть сногсшибательно в отпуске" src="http://tatiana-filippova.ru/wp-content/uploads/2013/08/7777777.jpg" alt="Как выглядеть сногсшибательно в отпуске" width="375" height="250" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">Начиная с осени мы уже ждем отпуска следующего лета, естественно, ничего не предпринимаем, чтобы держать себя в тонусе после проведенного отпуска. Все благие намерения откладываем на потом, ведь  впереди, до следующего отпуска, почти год. И вот он наступает и времени в обрез, чтобы привести себя в порядок.</p>
<h2 style="text-align: center;"><span style="color: #0000ff;"><strong>Как выглядеть сногсшибательно в отпуске!</strong></span></h2>
<p style="text-align: justify;">1.   Сделайте для себя любимой пилинг всего тела. Для этого подойдет кофейный пилинг, благодаря которому будет ровнее ложиться загар:<br />
за 3-2 дня до отдыха на море смешайте сметану и спитый кофе (4:1), нанесите средство на тело массирующими движениями на 7-5 минут и смойте. После этой процедуры у вас будет превосходный загар, но не забывайте использовать защитные средства от загара.</p>
<p style="text-align: justify;"><span id="more-2744"></span></p>
<p style="text-align: justify;">2.   Оставьте дома духи: при нанесении на кожу перед загоранием может возникнуть солнечный ожог. Лучше использовать парфюмированную воду, которая придаст коже приятный аромат и желанное увлажнение.</p>
<p style="text-align: justify;">3.   В салоне красоты покрасьте брови и ресницы&nbsp;&mdash; этого хватит недели на две, и выглядеть вы будете прекрасно.  В результате можно отказаться от косметики  на отдыхе.</p>
<p style="text-align: justify;">4.   Наряды берите с собой из натуральных немнущихся тканей, хлопот будет меньше.<br />
Лучше из шифона, крепа и т.п. Синтетику лучше не брать -  хоть она не мнется, но на жаре усиливает потоотделение и липнет к телу, да и запах будет неприятный, а это вам совершенно ни к чему.</p>
<p style="text-align: justify;">5.   Самое главное – необходимо пить много воды (30 мл на 1кг веса тела), так как она подпитывает влагой кожу изнутри, придает ей гладкость  и упругость.</p>
<p style="text-align: center;"><em><strong><span style="color: #0000ff;">Подберите оригинальные эффектные пляжные аксессуары в одной цветовой гамме, чтобы не выглядеть слишком пестро.</span> </strong></em></p>
<p style="text-align: justify;">1.     Во все времена модны  стильные, плетеные сумки.<br />
2.    Соломенная шляпка с широкими полями под цвет сумки сделает запоминающимся ваш пляжный образ.<br />
3.    Сланцы можно купить яркие с большими декоративными элементами (например цветок). В городе их не поносишь, а вот на пляже самый раз.<br />
4.    Легкий разноцветный платок (парео) придаст воздушность вашему образу и защитит от палящего солнца.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: justify;"><em><strong>А теперь, предлагаю маску «МОЛОДОСТЬ»</strong></em><br />
<em> <strong> Если ежедневно эту маску наносить на лицо, то дней через 5 вы себя не узнаете – морщинки разгладятся, а цвет лица будет превосходный. Эта маска хороша не только для женщин, но и для мужчин.</strong></em><br />
<em> <strong> Состав: 1 ст. л. кукурузной муки, 1 ч. л. глицерина, 1 ст. л. меда и 1 ст. л. минеральной воды. Это лучшее дешевое средство для красоты!</strong></em><br />
<em> <strong> Как приготовить? Мед разогреть на водяной бане, смешать с мукой, с глицерином и добавить минеральную воду.</strong></em><br />
<em> <strong> Этот состав нанести на лицо, шею и руки. Смыть ее теплым настоем ромашки через 20-40 минут. Все!</strong></em><br />
<em> <strong> Если имеется аллергия на ингредиенты, то применять эту маску не следует.</strong></em></p>
</blockquote>
<h3 style="text-align: center;"><span style="color: #0000ff;">Я надеюсь, что эти советы придадут вам уверенности: красивой быть не запретишь. Приятного отдыха!</span></h3>
<script type="text/javascript" src="http://odnaknopka.ru/wp/ok2.utf8.js"></script><script type="text/javascript">okbm("https://tatiana-filippova.ru/vnimanie-polezny-e-sovety/kak-vy-glyadet-snogsshibatel-no-v-otpuske","Как выглядеть сногсшибательно в отпуске!")</script>
<div class="topsy_widget_data topsy_theme_blue" style="float: right;margin-left: 0.75em; background: url(data:,%7B%20%22url%22%3A%20%22https%253A%252F%252Ftatiana-filippova.ru%252Fvnimanie-polezny-e-sovety%252Fkak-vy-glyadet-snogsshibatel-no-v-otpuske%22%2C%20%22shorturl%22%3A%20%22http%3A%2F%2Fbit.ly%2F14Eak3C%22%2C%20%22style%22%3A%20%22big%22%2C%20%22title%22%3A%20%22%D0%9A%D0%B0%D0%BA%20%D0%B2%D1%8B%D0%B3%D0%BB%D1%8F%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C%20%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D1%81%D1%88%D0%B8%D0%B1%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%20%D0%B2%20%D0%BE%D1%82%D0%BF%D1%83%D1%81%D0%BA%D0%B5%21%22%20%7D);"></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://tatiana-filippova.ru/vnimanie-polezny-e-sovety/kak-vy-glyadet-snogsshibatel-no-v-otpuske/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
