О витаминах в последнее время пишут так много нового, что приходится пересматривать знания о них.
В каком виде нам нужны витамины и нужны ли вообще?
Тема витаминов волнует исследователей с давних времен.

Витамины, которые нам известны, были открыты до 1948 года. С их открытием улучшились методики профилактики и лечения многих заболеваний, так как научные исследования доказывают, что причина многих болезней находится внутри человека. Что мы едим, то мы и есть.

Поговорим немного о том, что такое живая клетка. Без этого мы с Вами не разберемся, для чего нужны витамины. О живой клетке вроде все известно, но ученые открыли, что внутри ее находятся свободные радикалы, которые на своей внешней оболочке – орбите, имеют «непарный» свободный электрон, который ищет себе пару.

Он очень активный, возникает как побочный продукт дыхания и стремится «похитить» другой электрон или атом водорода, тем самым разрушая структуру и проницаемость соседней клетки. Нарушается клеточный режим питания, а это ведет к тому, что в клетку проникают посторонние, не нужные вещества.

В результате увеличивается количество свободных радикалов, что приводит к постепенному увяданию организма, развитию старческих и таких заболеваний, как инсульт, инфаркт, нервной и сердечно сосудистой систем и онкологических заболеваний.

Хорошо, что в научном мире много ученых, которые задались целью найти на эти свободные радикалы способы воздействия. И нашли! Оказывается, нейтрализуют их вещества, которые назвали антиоксидантами. И что самое интересное, они находятся в самой клетке – это энзимы, которые без ущерба для клетки, могут отдать свободному радикалу свой электрон.

И вот, мы добрались до витаминов.

Некоторые витамины относятся к группе антиоксидантов: Е, С, бета-каротин-провитамин витамина А. Бета-каротин, в процессе обмена веществ в организме, превращается в витамин А, который выполняет много важных функций. Наконец то, нашлось средство борьбы со свободными радикалами. На промышленную основу было поставлено производство синтетических витаминов.

А вот эффективно ли они воздействуют на организм, в отличие от натуральных витаминов?
В настоящее время врачи продолжают назначать синтетические витамины.

Полезны ли синтетические витамины?

Имеются исследования, которые опровергают их положительное воздействие на организм человека в отличие от натуральных витаминов, которые находятся в овощах и фруктах.

Большие исследования (в течение 6 лет) проходили в 1994 году в Финляндии, где ученые задались целью узнать: предохраняют ли синтетические витамины от онкологических заболеваний. Одной группе больных давали синтетические витамины, другая группа не получала этих препаратов. В результате, в группе, где принимали синтетические витамины, число заболеваний возросло на 18%, в сравнении с контрольной группой.

Утверждения многих ученых, что «синтетический» бета-каротин предохраняет от заболевания раком, оказались ложными.

Попробуйте остановить махину производства «синтетических» витаминов! Фармацевтические фирмы на выпуске «синтетических» препаратов зарабатывают огромные деньги.

Каждый человек, который заботится о своем здоровье, должен знать, что все «синтетическое» наносит большой вред организму.

Лучше употреблять натуральные продукты, в которых много различных жизненно важных витаминов:

Выбор очень большой, нужно только серьезно подумать о своем здоровье!