Образ жизни

Полезные рецепты

«И не нужно стесняться разузнавать от простых людей, если что покажется полезным для удобства лечения, ибо я думаю, что все искусство в целом так было обнаружено».

Гиппократ

Домашние средства лечения: применение меда и соли

Заботиться о своем самочувствии человек обычно начинает только тогда, когда появятся первые признаки болезни. Чаще всего начинает лечиться самостоятельно, и часто на свой страх и риск использует рецепты народной медицины, думая, что народные средства не вредны, не учитывая то, что безопасные, на первый взгляд, народные средства, при неправильном использовании, могут нанести вред здоровью.
Вначале необходимо поставить диагноз, а сделать это правильно может только врач. Необходимо вызвать врача, если состояние тяжелое, или пойти в больницу. В настоящее время методы народной медицины применяются вместе с последними научными достижениями в медицине.

Эффективность некоторых домашних средств на самом деле несколько преувеличена. Однако есть и те, которые действительно работают, их применяли поколениями и излечивались. Так почему же нам не воспользоваться старыми добрыми рецептами? О самых действенных «бабушкиных рецептах» рассказывает доктор Филипп Хаген, специалист по профилактической медицине из клиники Майо.

Применение МЕДА

С древних времен мед широко применялся при многих заболеваниях. Мед описан как лекарственное средство, показанное для лечения людей любого возраста.
Мед как важное лекарство воспет в былинах и народных сказаниях.
Мед — не просто вкусный продукт, о котором в старину говорили: «мужик с медом и лапоть съел», но и отличное натуральное лекарственное средство. В медицинских целях лечение медом рекомендуют для укрепления сердечно-сосудистой системы. Полезен мед и при заболеваниях печени, почек, желудочно-кишечного тракта
Большинство из нас при малейших признаках простуды добавляют мед в молоко или чай, чтобы избавиться от першения в горле и насморка. Однако мед также использовался и для лечения ран и порезов на протяжении многих веков.

Так что, традиции предков возрождаются, недавние исследования показали, что мед способствует заживлению незначительных ожогов. А голландским ученым удалось обнаружить в нем белок дефенсин-1, который является частью иммунной системы пчел и обладает антибактериальнымисвойствами.

Простые полезные рецепты лечения медом

 - При ожогах   нанести теплый мед, наложить марлевую повязку и менять ее ежедневно. Однако если ожог или рана сопровождаются отеком, температурой или сильными болями, не занимайтесь самолечением – обязательно обратитесь к врачу, возможно, потребуется назначение антибиотиков

— При симптомах гриппа приготовить смесь тертого чеснока с натуральным медом в соотношении 1:1. Принимать перед сном одну столовую ложку, запивая теплой кипяченой водой или молоком. При подозрении на грипп также хорошо лечиться специальным растительным составом. 1 столовую ложку натурального меда, 1 столовую ложку шиповника, 1 столовую ложку смородины и 1 столовую ложку малины залить кипятком, выдержать 15 минут. Проводить такое лечение нужно трижды в день перед едой по 0,5 стакана.
— При простуде   в качестве жаропонижающего и противовоспалительного средства полезно принимать следующее лекарство: по 1 столовой ложке цветков липы и ягод малины залить двумя стаканами горячей воды, кипятить 5 минут, дать настояться, процедить и растворить в этом отваре 2 столовые ложки меда. Целебный напиток (теплый) принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
— Воспаление миндалин   поможет снять полоскание горла раствором из 1 столовой ложки натурального меда на 1 стакан теплой воды.
— В качестве средства от ангины можно порекомендовать следующее. Залить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку ромашки аптечной 250 мл кипятка, дать настояться (не менее получаса) и трижды в день использовать для полоскания.
— От приступа радикулита   или ревматических болей народная медицина рекомендует вырезать в корне плода редьки полость, заполнить ее медом и выдержать 4 часа. Потом соком, который образуется, регулярно растирать болезненное место.

— При ожогах нанести теплый мед,   наложить марлевую повязку и менять ее ежедневно. Однако если ожог или рана сопровождаются отеком, температурой или сильными болями, не занимайтесь самолечением – обязательно обратитесь к врачу, возможно, потребуется назначение антибиотиков.
— При симптомах гриппа   приготовить смесь тертого чеснока с натуральным медом в соотношении 1:1. Принимать перед сном одну столовую ложку, запивая теплой кипяченой водой или молоком. При подозрении на грипп также хорошо лечиться специальным растительным составом. 1 столовую ложку натурального меда, 1 столовую ложку шиповника, 1 столовую ложку смородины и 1 столовую ложку малины залить кипятком, выдержать 15 минут. Проводить такое лечение нужно трижды в день перед едой по 0,5 стакана.
— При простуде   в качестве жаропонижающего и противовоспалительного средства полезно принимать следующее лекарство: по 1 столовой ложке цветков липы и ягод малины залить двумя стаканами горячей воды, кипятить 5 минут, дать настояться, процедить и растворить в этом отваре 2 столовые ложки меда. Целебный напиток (теплый) принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
— Воспаление миндалин    поможет снять полоскание горла раствором из 1 столовой ложки натурального меда на 1 стакан теплой воды.
— В качестве средства от ангины    можно порекомендовать следующее. Залить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку ромашки аптечной 250 мл кипятка, дать настояться (не менее получаса) и трижды в день использовать для полоскания.
— От приступа радикулита    или ревматических болей народная медицина рекомендует вырезать в корне плода редьки полость, заполнить ее медом и выдержать 4 часа. Потом соком, который образуется, регулярно растирать болезненное место.

Применение СОЛИ

Соль — это не только жизненно необходимый продукт питания, но и проверенное годами лекарственное средство...
Соль была известна человеку с древнейших времен. Ее хранили в ларцах, меняли на землю, различные товары и с благоговением называли «белым золотом». Сейчас другое дело: соль доступна и стоит недорого, внимания к ней поубавилось. И мало кто догадывается, что кристаллы соли — маленькие лекари и способны оказывать действенную помощь при различных недугах.
Простые полезные рецепты лечения солью:
-  Соль можно использовать при синусите   (воспалении придаточных пазух носа) или при боли в горле.

—  Солевой раствор снимает воспаление и смывает слизь, раздражающую горло.
При боли в горле растворите половину чайной ложки не йодированной соли в стакане воды и полоскайте.

—  Для промывания носа можно   использовать обычную спринцовку. Нужно наклониться над раковиной, повернуть голову слегка набок так, чтобы одна ноздря как бы оказалась выше другой, и промыть пазуху.Вообще не каждый решится проводить эту процедуру самостоятельно, поэтому, если сомневаетесь в том, что все сделаете правильно, обратитесь к врачу, он назначит соответствующие процедуры.

—  При насморке или заложенном носе    можно применять орошение или промывания носа соленой водой. Подходит для этой процедуры как поваренная, так и морская соль. Раствор готовят из расчета 0,5 чайной ложки на стакан теплой воды. Можно воспользоваться и аптечным «физиологическим раствором», которым промывают носовые ходы, либо закапывают в нос.
—  При хроническом воспалении миндалин   советуют горло соленой водой по утрам — сразу после пробуждения, а также после каждого приема пищи. Для этого нужно 0,5 чайной ложки соли растворите в 0,5 стакана теплой воды. Такой раствор помогает очистить горло и голосовые связки.
—  При укусах насекомых   можно приготовить кашицу, из 1 чайной ложки соли и небольшого количества воды, позволяет уменьшить боль и зуд, а также предупреждает отек в месте укуса.
—  При легких отравлениях   необходимо восполнять потерю жидкости и вывести из организма токсические продукты и яды. Можно выпить стакан чуть теплой соленой воды. А на будущее в своей домашней аптечке неотложной помощи всегда держите «Регидрон» или «Глюкосолан» (солевые растворы), которые пригодятся вам при пищевых отравлениях и поносе.
—  Наиболее популярны солевые ванны — отличное средство при самых различных недугах. Такие ванны усиливают питание кожи кровью, а когда человек потеет из организма выводятся вредные вещества и токсины. Принимать ванну необходимо 15-20 минут при температуре воды 36-38°С. Обычно соль в воде растворяют следующим способом: насыпают в марлевый мешочек и подвешивают под струю горячей воды. Мылом во время приема такой ванны пользоваться нельзя. А после соляной ванны облиться водой более низкой температуры (на 1 градус), насухо вытереться, лечь в постель и тепло укрыться.

—  Интересный рецепт предлагают от головной боли.   Положить на несколько минут соль в морозильник, затем вынуть ее и завернуть в ткань:
прилечь, уложив мешочек с солью на область всего темени, закрыть глаза, мысленно сосчитать от десяти до одного и полежать в течение некоторого времени.
Попробую обязательно этот рецепт.   Головные боли замучили: когда занималась гимнастикой заработала несколько сотрясений. Не зря говорят – там, где начинается спорт, там кончается здоровье. На себе проверено.

на эту тему Вы можете почитать

2 комментария к записи “Полезные рецепты”