Валерий к записи Что такое БАДы?- Дмитрий к записи Что такое БАДы?
- Григорий к записи Крест свой неси... Не говори, что тяжко
Архивы рубрики ‘Здоровье для всех’
Как защитить печень в праздники?
Как защитить печень в праздники?
Чтобы понять, зачем защищать печень, я немного напишу, что она делает в организме.
Через печень за час проходит примерно 100 литров крови. Она вырабатывает желчь около 1 литра за сутки, которая принимает активное участие в пищеварении. Печень перерабатывает поступающую пищу, и превращает ее в те формы, которые необходимы нашим клеткам. 25% хронических заболеваний печени возникают от применения алкоголя. У печени очень большие функциональные возможности.
Грецкий орех — праздник ума
Волшебный грецкий орех
Грецкий орех, как Вы обратили внимание, очень напоминает головной мозг. А если разделить грецкий орех на половинки, это похоже на деление мозга на левое и правое полушарие. Грецкие орехи иногда называют «пищей для мозгов», потому, что в них очень высокое содержание омега-3 жирных кислот, которые, в большой степени, поддерживают работу функций головного мозга. Орехи являются ценным строительным материалом для формирования и функционирования клеток мозга, нервных клеток и костной ткани.
Почти все про аспирин
Почти все про аспирин.
История поиска и создания лекарств интересна всегда — как от века к веку меняются лекарства и отношения к ним. Об этом в начале семидесятых годов написал книгу Марк Александрович Поповский (1922—2004) — русский писатель, журналист, диссидент.
Чем только не лечили врачи своих больных. Например, очень долго лучшим средством против запоя считались яйца ночных сов, а при туберкулезе легких — шпанские мушки.
Как определить скрытую форму шизофрении
Как определить скрытую форму шизофрении
Можно ли страдать скрытой формой шизофрении, не зная об этом? Да. Но есть ли надежда на исцеление, если болезнь обнаружена? И ответ опять - да.
Психиатры Х.Осмонд и А.Хоффер разработали тест — как определить скрытую форму шизофрению, который подтверждает изменения в восприятии, мыслях и настроении, которые обычно означают начало шизофрении. В упрощенном тесте, представленном ниже, любой здоровый человек может проверить себя.
Что мешает иметь тебе хорошую физическую форму
Что мешает иметь тебе хорошую физическую форму.
Все мужчины и особенно женщины, хотят выглядеть хорошо. Многие знают, что для этого нужно делать, но, к сожалению, на уровне знаний все и остается. Почти у всех имеются нереализованные мечты и желания.
Пришло время принять решение и дать себе обещание выполнить то, что хотели и немножко изменить свою жизнь в лучшую сторону, конечно.
Это потребует дисциплины и усердной работы над собой, но результат будет лучше, чем ты можешь себе представить. Ты будешь не только выглядеть лучше, но и здоровье улучшится.
