Образ жизни

Минобороны рассекретило данные о потерях СССР во Второй мировой войне. 
Согласно этой информации, на войне погибли 41 миллион 979 тысяч советских граждан, сообщили на сайте движения «Бессмертный полк». 
«Общая убыль населения СССР 1941-45 гг. — более 52 миллионов 812 тысяч человек. Из них

Читать далее »

Помним. Чтим. Гордимся.

Помните!
Через века, через года,—
помните!
О тех,
кто уже не придет никогда,—
помните!

Читать далее »

Что скрывается за профессиональным спортом?

Я врач. Преподавала спортивную медицину в  Академии физкультуры 35 лет.

Что из себя представляет Спортивная медицина? – Как влияют большие физические нагрузки на организм спортсмена, и как тренировать так, чтобы здоровье спортсмена не пострадало от этих нагрузок. К сожалению, в медицинском институте эту дисциплину вообще не преподавали на должном уровне в 60-х годах. Как сейчас – не знаю, но думаю, мало что изменилось. Короче – там, где начинается спорт,

Читать далее »

Прокрастинация – красивое название лени.

Появилось новое название лени - прокрастинация. Эту привычку стали называть по научному. Суть то не поменялась! Что только люди не придумают.
В настоящее время появилось направление в психологии: придумывают названия известным явлениям и выдают за болезнь. Примером этому является пьянство. Придумали ему название – дипсомания, которое обозначает болезненную жажду алкоголя. Определения дают разные: дипсоман – не может не пить, а пьяница может не пить.
Конечно, дипсоман звучит более прилично, чем запой.

Читать далее »

 Друзья, к этим справедливым и хлестким строкам великого поэта прошлого века я с вашего разрешения добавила бы только одно – время. На здоровье нельзя жалеть ни времени, ни сил. Ни минуты, ни часа, ни недели. Промедление, лень, отсылки на отсутствие времени – всё это губительно, друзья мои. Ведь, если ты не бегаешь, пока здоров, то придётся бегать, когда ты уже заболеешь. Увы, но это истина. 

 Помните, как когда-то мир содрогался от новостей о СПИДе?

Читать далее »