Образ жизни

Записи с меткой ‘это интересно’

Свой позвоночник можно найти на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Обнаруживаются в виде болезненных точек.

▫️Садимся на пол со скрещенными ногами. Берем в руки любую стопу. Находим на стопе «позвоночник». Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем «ребре» это проекция позвоночника.

▫️Визуально делим эту линию на части. Крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием проминаем эту линию в направлении от пятки к носку.

▫️Если в позвоночнике есть проблемы, отражение найдется здесь. Они будут ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их воздействие на позвоночник напрямую не происходит. Делается расслабление нервных окончаний, которые создают напряжение.

Общий расслабляющий эффект можно почувствовать с первого раза.

• Внимание! Все материалы данного видео носят исключительно информационный и ознакомительный характер и не являются призывом или побуждением к действию! Любая лечебная методика имеет противопоказания. Любое лечение должно назначаться и проводиться только Вашим лечащим врачом!

С уважением Татьяна

Три вещи никогда не возвращаются обратно: время,  слово,  возможность.

Дружны ли Вы со временем? Время течет, не угнаться за ним, не остановить! Как песок сквозь пальцы убегают от нас часы, минуты и секунды, а мы это замечаем, только когда смотримся в зеркало. Хорошо, что с возрастом зрение ухудшается, меньше заметны изменения, которыми награждает нас ВРЕМЯ.

Чтобы узнать рационально Вы проводите время или нет, проведем с Вами тест-  оценка времени.

Читать далее »

Научитесь никому ничего не рассказывать и тогда все у вас будет хорошо

Бернард Шоу

 Джордж Бернард Шоу (англ. George Bernard Shaw) — ирландский драматург и романист, общественный деятель. Один из основоположников европейской «новой драмы», создатель интеллектуальной драмы.

Родился 26 июля 1856 года в Дублине в семье Джорджа Шоу, торговца зерном, и Люсинды Шоу, профессиональной певицы.

В 1876 году переехал к матери в Лондон, где занялся самообразованием: посещал столичные библиотеки и музеи, много читал.

Начал писательскую карьеру в одной из лондонских газет: поначалу трудился внештатным корреспондентом, затем в течение 6 лет работал на должности музыкального критика (вёл колонку, посвящённую театру).

Скончался 2 ноября 1950 года в возрасте 94 лет.

1. Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и придурков, которые готовы работать, не богатея.

Читать далее »

Сердце — центр организма

Многие люди очень поздно реагируют на предупредительные знаки, которые подает организм. В основном, только боль заставляет человека обратить внимание на свое тело. В нашем организме все органы и системы очень важны, но одним из главных является сердце.
Многие не обращают на него должного внимания – стучит и ладно. Зная информацию о нем побольше, каждый человек начнет уважительно относиться к своему сердцу – это великий труженик, вечный двигатель, пока справляется с работой. Сердце — это центр организма.

Сердце, в течение всей жизни потихоньку сгорает, как свеча.
Сердце – это мышечный орган размером с кулак, который день и ночь, как мотор, задает ритм жизни. Для человека – вечный двигатель. Ежедневно, благодаря его силе и выносливости мы успеваем сделать так много. Сердце является еще сосредоточением чувств – когда мы расстраиваемся, оно начинает болеть. Читать далее »

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».

Обратите внимание — слово на первом месте.

В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кью на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.

И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции.

Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.

То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера. Наше здоровье — прямое следствие мышления человека. Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.

«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции», — говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский.

Негативные мысли разрушают.

►Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта.

►Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу.

Один из самых важных психологических законов гласит:
Читать далее »