Образ жизни

Записи с меткой ‘профилактика’

Существуют очень много различных приправ: сладкие, соленые, острые, кислые, горькие. При употреблении приправ в большом количестве, возникают различные патологические состояния в организме:

Читать далее »

1. Не полагайтесь на память. Записывайте свои задачи и разгрузите мозг.

2. Составьте список приоритетов. Это поможет сконцентрироваться на главном и не позволит тратить время на пустяки и второстепенные задачи.

3. В конце каждой недели выделите время на составление плана на будущую неделю. Это не потерянное время, оно сторицей окупится повышением вашей продуктивности.

4. Не надейтесь запомнить интересную мысль – всегда имейте под рукой блокнот для записи ваших идей. Как вариант – носите диктофон.

5. Если требования другого человека не совпадают с вашими целями – говорите «нет». Этому нужно научиться.

6. Перед тем как начать действовать – подумайте, но не слишком долго. Небольшое размышление убережет вас от необдуманных поступков

Мужские проблемы –Простатит и Аденома

Простатит – воспалительное заболевание предстательной железы, или простаты, сугубо мужского органа, располагающегося под мочевым пузырем.

Эту железу нередко называют «вторым сердцем», поскольку она отвечает за множество важных функций в мужском организме.

Простатит – одно из самых распространенных заболеваний. В США, например, количество случаев простатита составляет восемь процентов от всех урологических болезней.

Читать далее »

Важно знать, что 7 частей тела человека, не следует трогать руками.

Почему именно руки? Потому что в передаче микробов они играют очень важную роль. Например, вы пошли в магазин, вам сдали сдачу, не важно бумажные или металлические деньги. Не известно кто до вас держал их в руках!

Может человек больной туберкулезом, дизентерией, гепатитом А или кожными заболеваниями, которых очень много. Все эти заболевания передаются через грязные руки! Исследования показывают, что даже если человек тщательно помоет руки, они загрязняются вновь, и очень быстро, от окружающей среды.

Читать далее »

Оставайтесь молодыми в душе и всегда следите за своим здоровьем в любом возрасте.

Мерилом возраста человека, некоторые ученые, считают уровень его гибкости. Согнулся человек, значит уже старый, а если это случилось в молодом возрасте, значит заболел.

Как же определить  этот уровень гибкости?

Для этого нужно выполнить следующие упражнения (конечно после небольшой разминки).

Читать далее »