Новости диабета
При диабете существует много ограничений в еде, в лечении, в образе жизни, которые не всегда оправданы.
Диабет очень серьезная болезнь и, в большинстве случаев, он не излечим, к сожалению. Поэтому нужно научиться жить с диабетом и противостоять сопутствующим заболеваниям.
Люди с таким заболеванием живут долго если не зацикливаются на болезни и придерживаются определенных правил.
Много мифов существует о том, как правильно питаться: что можно есть, что нельзя… и какой образ жизни следует выбрать, чтобы не чувствовать себя неполноценным человеком.
Новости Диабета.
Миф №1. Больные диабетом не должны есть ничего сладкого.
Это не так. Люди у которых диабет 2 типа могут употреблять в умеренных количествах сладкое в дополнение к обычной пище. Сладкие продукты в небольших количествах необходимо употреблять после таких низкокалорийных продуктов как брокколи или постное мясо.
Миф №2. Диабет возникает в результате употребления сладкого в большом количестве.
Это не так. Не у всех людей, любителей сладкого, возникает диабет. Существует много причин в возникновении этого заболевания. Все можете узнать о причинах и вообще о сахарном диабете, прочитав статью «Знакомство с сахарным диабетом»
Миф№3. Можно заразиться диабетом от другого человека.
Это не так. Диабет не инфекционное заболевание и не передается другому как, например, грипп. По наследству передаваться может.
Миф№4. Диабетикам необходимо соблюдать специальную диету.
Это не так. Просто диета должна состоять из низкокалорийных продуктов с низким содержанием жиров, сахара и соли. Лучше не покупать дорогие «диабетические» продукты, а готовить самостоятельно. Такая диета очень хороша для здоровых людей, не больных диабетом.
Миф№5. Нельзя предотвратить осложнения сахарного диабета.
Это не так. Осложнения можно предотвратить если проходить регулярно медицинские осмотры и стараться поддерживать, в определенных пределах, уровень сахара в крови. Необходим контроль артериального давления и холестерина крови, чтобы предотвратить нарушения нервной системы и заболевания почек.
Миф№6. Существует диабет только второго типа.
Это не так. Диабет второго типа возникает, в основном, у взрослых людей, а диабет 1 типа у детей, называется он – юношеский. Существует еще диабет беременных. Всех их объединяет невозможность организма превращать глюкозу в энергию, в результате она накапливается в крови, что приводит к заболеваемости сахарным диабетом. Как видите, диабеты разные, но лечение, в основном, одинаковое: лекарства, сбалансированное питание и физические упражнения.
Миф№6. Страдают сахарным диабетом только люди с большим весом.
Это не так. У огромного количества больных — нормальный вес, но многие имеют избыточный вес и даже ожирение, что в большей степени осложняет течение сахарного диабета. Здоровое питание и физическая нагрузка поможет отсрочить осложнения диабета!
Миф№7. Не могут заниматься спортом люди с диабетом.
Это не так. Физическая нагрузка просто необходима, так как позволяет использовать эффективнее инсулин и снижать вес. К сожалению это средство мало используют при лечении диабета, не серьезно к этому относятся. При сахарном диабете физическая нагрузка необходима!!!
Миф№8. Сахар не повысится, если принимать, назначенные врачом, таблетки.
К сожалению это не так. Диабет 2 типа очень не простое заболевание. Наш организм меняется с возрастом и меняется реакция организма на различные болезни и прием лекарств. Поэтому всегда необходим медицинский контроль для коррекции лечения.
Миф №9. Люди с сахарным диабетом обречены.
Это не так. Конечно диабет нельзя излечить до конца, но люди с таким диагнозом доживают до глубокой старости, если контролируют уровень глюкозы. Это диагноз, а не приговор, который не исключает возможности жить как все нормальные люди.
Возможно вам будут интересны такие публикации:
Знакомство с сахарным диабетом
Защита ног от осложнений сахарного диабета.
Если вам понравилась статья — поделись с друзьями в социальных сетях, чтобы они тоже могли прочитать об этом.